○ Así como insolaciones o quemaduras por exposición prolongada al sol
Redacción
La temporada de calor en Sonora alcanza temperaturas muy elevadas durante este mes, lo que ocasiona que se presenten insolaciones, deshidrataciones y golpes de calor, informó la Secretaría de Salud en el estado.
La dependencia estatal recomendó no esperar a tener sed para tomar líquidos y tratar de consumir como mínimo dos litros de agua diariamente, así mismo evitar la exposición solar en las horas de mayor radiación (11:00 - 17:00 horas) y, en caso de hacerlo, usar siempre bloqueador solar.
Se debe elegir las primeras horas del día para llevar a cabo las actividades al aire libre y las deportivas, así como ceremonias cívicas. Es muy importante evitar el trabajo físico intenso y prolongado bajo los rayos del sol y se recomienda vestir ropa ligera, holgada y de colores claros, preferentemente, que cubra a la piel de la exposición directa al sol y utilizar sombrero o sombrilla.
En el hogar, dijo, se aconseja cubrir las ventanas que reciben la luz del sol colocando persianas, cortinas o periódicos, lo que ayuda a disminuir hasta en 80% el calor en el interior de la casa.
No se debe permanecer ni permitir que otros permanezcan dentro de un vehículo estacionado o cerrado por tiempo prolongado, ya que, en promedio, la temperatura al interior de un auto se incrementa 2°C cada 10 minutos que esté cerrado. En general, la temperatura dentro de un auto estacionado o cerrado es hasta 22°C superior a la temperatura ambiental.
En caso de que los labios y piel estén secos, solicitar gratuitamente Vida Suero Oral en cualquier unidad del Sector Salud, comer alimentos bien cocidos y evita tomar alcohol y bebidas azucaradas.
La Secretaría de Salud recomienda observar los síntomas importantes que pueden indicar que una persona está sufriendo eventos adversos por exponerse a calor ambiental:
• Dolor de cabeza, mareo, sudoración excesiva al principio, después, falta de sudor, enrojecimiento y sequedad de la piel, fiebre con temperatura desde 39°C a 41°C
• Comportamiento inadecuado, como: comenzar a quitarse la ropa sin importar el lugar, como consecuencia de deterioro neurológico. Aceleración del ritmo cardíaco, con latido del corazón débil. Crisis convulsivas.
Otros signos de mayor severidad y que son conocidos como signos de alarma que requieren atención médica inmediata se incluyen los siguientes:
• Piel que se siente caliente y seca pero no sudorosa. Confusión o pérdida del conocimiento.
• Vómitos frecuentes. Falta de aire o problemas para respirar.
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@ Para promocionar y posicionar más a los destinos y atractivos de Sonora a nivel nacional y mundial, el coordinador estatal de la Comisión de Fomento al Turismo (Cofetur), Luis Núñez Noriega, confirmó la presencia de la entidad en la primera edición del Tianguis Turístico Digital 2020. En este encuentro virtual que se desarrollará 23 y 24 de septiembre, todos los estados mantendrán importantes reuniones y presentaciones especiales para mostrar sus bondades y destinos a empresarios y visitantes que busquen las mejores opciones para vacacionar o invertir. Un punto de contacto para mayor información son las Canacos.
@Un regidor del ayuntamiento manifestó que investiga la compra desmedida de vehículos, pues considera que puede haber trampa en el asunto dado que familiares del alcalde se dedican a ese negocio. Informaremos en su momento de los resultados de este caso, si el edil se anima a dar detalles.
@En San Luis, Arizona, a partir del martes 8 de septiembre de 2020, la Campaña Anual de Limpieza Comunitaria de la Ciudad de San Luis comenzará con nuevos protocolos de salud y seguridad implementados debido a la pandemia de COVID-19. Se trata del tiempo del año en que se colectan desechos que no son recogidos por el servicio ordinario de recolección.
@En San Luis Río Colorado, es una queja constante de vecinos del cuadro comprendido entre calle 2 y calzada Monterrey de avenida Libertad a Tlaxcala que las calles intermedias están intransitables. Esperemos que algún ser superior ilumine a algún funcionario para que hagan algo, porque acudir con ellos a quejarse o plantear un asunto, no te escuchan.
elinformante
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