Redacción
El Gobierno de Sonora, a través de la Secretaría de Salud Pública (SSP) y la Comisión Estatal contra Riesgos Sanitarios (Coesprisson), advierte que vapear puede exponer al organismo a cientos de sustancias químicas.
Jesús Alberto González, jefe del Departamento de Control Sanitario de Productos y Servicios de Coesprisson, explicó que algunos dispositivos reportaban apenas tres o cuatro ingredientes en su etiqueta.
Sin embargo, el análisis cromatográfico detectó sustancias como propilenglicol, linalol y eugenol, utilizadas también en productos destinados a otros fines, incluso fuera del consumo humano.
Entre las sustancias encontradas existen compuestos utilizados para matar peces en acuarios y otros empleados como plaguicidas para eliminar moscas, abejas y organismos diversos.
Por estos hallazgos, Coesprisson reforzó la vigilancia sanitaria y la destrucción de vapeadores, pues conocer realmente qué contienen permite dimensionar los riesgos asociados con su uso cotidiano.
Vapear no significa inhalar solamente saborizantes o sustancias declaradas; puede implicar respirar una mezcla química mucho más amplia, con componentes que pueden fomentar la adicción. Por ello, para recibir tratamiento, es posible acudir a los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (Cecosama) y recibir atención profesional.
Llama Salud Sonora a realizar ejercicio para mejorar calidad de vida en la tercera edad
El Gobierno de Sonora, mediante la Secretaría de Salud Pública (SSP), informa que realizar ejercicio con regularidad ayuda a las personas mayores a mejorar su ánimo, reducir el estrés, conservar movilidad y mantener su autonomía.
Además, al hacer ejercicio, el cuerpo libera hormonas y otras sustancias relacionadas con el bienestar, que pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo, disminuir la tensión y favorecer una sensación de felicidad y relajación.
La actividad física también puede contribuir a un mejor descanso y a mantener un estilo de vida saludable, por lo que es recomendable incorporarla de manera constante, de acuerdo con las posibilidades y condiciones de cada persona.
Cada rutina debe adaptarse al estado físico, enfermedades, molestias articulares o limitaciones cardiacas y pulmonares, evitando esfuerzos innecesarios y buscando beneficios seguros, progresivos, realistas y duraderos.
Caminar es una excelente opción para mantenerse activo, aunque también pueden realizarse otras actividades como nadar, bailar, hacer ejercicios de movilidad o practicar rutinas que ayuden a conservar fuerza, equilibrio y coordinación.
Lo más importante es elegir actividades agradables y adecuadas para cada persona, procurando realizarlas con regularidad y, cuando sea necesario, contar con orientación profesional para hacer ejercicio de manera segura.
Promueve Salud Sonora atención integral contra la obesidad para las familias
El Gobierno de Sonora, a través de la Secretaría de Salud Pública (SSP), destaca que la obesidad es una enfermedad crónica que requiere atención integral, seguimiento médico y acompañamiento psicológico para mejorar la calidad de vida.
Factores genéticos, hormonales, ambientales, sociales y emocionales pueden intervenir en su desarrollo; por ello, desde la consulta inicial deben identificarse riesgos y necesidades para orientar el tratamiento.
La relación entre salud mental y obesidad es estrecha: el estrés, la ansiedad, las alteraciones del sueño y los trastornos mentales pueden influir en la alimentación, los antojos y el control metabólico.
Por ello, la atención psicológica permite identificar emociones, conductas y circunstancias sociales relacionadas con la enfermedad, fortalecer herramientas para afrontarlas y acompañar cambios sostenibles durante el tratamiento.
Las Clínicas Integrales de Nutrición cuentan con un área de psicología que brinda apoyo para fortalecer la motivación y el autocuidado, así como facilitar la adopción de hábitos saludables que puedan mantenerse con el tiempo.
Esta estrategia preventiva permite detectar riesgos, actuar oportunamente y acompañar a las personas para mejorar su bienestar y calidad de vida; por ello, la SSP invita a las y los sonorenses a visitar la clínica más cercana y aprovechar estos servicios gratuitos para cuidar su alimentación.
Llama Salud Sonora a cuidar mascotas para prevenir la rickettsia
Proteger perros también protege familias, el Gobierno de Sonora, a través de la Secretaría de Salud Pública (SSP), exhorta a revisar su pelaje, mantener limpieza, utilizar productos contra garrapatas y acudir al veterinario para reducir riesgos asociados con la rickettsia.
Ante cualquier contacto con garrapatas, vigile temperatura, malestar, dolor de cabeza o cansancio. Informar oportunamente estos signos permitirá recibir valoración médica sin demora.
La fiebre posterior a una interacción con garrapatas debe comunicarse al personal médico, incluso cuando parezca leve. Evita automedicarte y explica claramente el antecedente completo.
Actualmente, la SSP suma 438 bloqueos epidemiológicos, tres mil 496 perros ectodesparasitados, cuatro mil 172 viviendas fumigadas y 32 mil 64 ejemplares impresos distribuidos para fortalecer medidas preventivas comunitarias vigentes.
Cuidar animales implica revisarlos diariamente, mantener espacios limpios y buscar atención profesional ante parásitos. Prevenir comienza en casa, continúa con responsabilidad y termina protegiendo vidas.
Los animales de compañía no deben ser señalados ni abandonados; cada uno merece atención, cuidados responsables, prevención constante, cariño y protección. Ante cualquier tipo de riesgo a la comunidad, se pide llamar al Centro Coordinador de Salud para el Bienestar (Cecosabi) a través del número (662) 689-6609.
elinformante
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