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| En cualquier momento puede suceder. |
El corazón de una persona obesa está envuelto en grasa, lo que dificulta su funcionamiento y causa enfermedades cardiacas, indicó el vicepresidente del Colegio Médico de esta frontera de Sonora, Ramón Amaya Pacheco.
En el marco del Día Mundial del Corazón, 29 de septiembre, el médico recomendó que al evitar el sobrepeso y la obesidad, la persona previene una serie de problemas en el cuerpo y en especial en ese órgano humano, como puede ser un infarto.
"En las personas que tienen obesidad, los gorditos, el corazón está envuelto en grasa. Eso dificulta su funcionamiento y origina que el corazón haga un esfuerzo extra para llevar la sangre al cuerpo", detalló.
Expuso que dicha anomalía es lo que se mira a simple vista, pues aparte suceden otras situaciones, como que la grasa se pega en las paredes internas de las arterias, las cuales se pueden llenar de ateromas o lesiones.
El médico quien ha desempeñado varios cargos en la Secretaría de Salud Pública (SSP) estatal, mencionó que un buen cuidado del corazón se puede realizar con dos pasos, el ejercicio corporal y una alimentación adecuada.
"Sí se puede comer de todo, pero con medida. Debe comerse carne roja pero se recomienda dos veces a la semana, se puede comer pescado, pollo, verduras. Pasa que hay gente que come carne tres veces al día", observó.
En definitiva la comida chatarra y ligera no debería de consumirse, destacó, para un cuidado generalizado de la salud, en funcionamiento del cuerpo y prevenir enfermedades crónico-degenerativas, como las cardiacas.
Amaya Pacheco puntualizó que en especial el cigarro es un enemigo declarado del corazón, por lo quienes lo consumen son candidatos preferentes a tener un infarto que puede llegar a una edad relativamente temprana.
Recordó que en esta frontera de Sonora bastantes personas han muerto relativamente jóvenes a causa del tabaquismo, incluso médicos.
DESDE TWITTER
ENVIOS DE LOS USUARIOS 29/09/14:
@Los pescadores del Golfo de Santa Clara ya se parecen a los trigueros que cada año se quejan de los resultados de la actividad, pero no la dejan. Eso quiere decir que no les va tan mal.
@El 79 por ciento de los encuestados manifiesta que los funcionarios del 26 Ayuntamiento no resuelven nada. Menos van a resolver ahora que ya prácticamente se les acabó el tiempo real de su mandato.
@Mejores tacos de San Luis Río Colorado. En taquería "Las Velaz" por callejón Obregón y calle 17. Sabrosos y muy reportados. En las mañanas.
elinformante
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